ブログ

リフレッシュは大切!

今日は早起きをして羽生のマラソン大会に。

とってもいい天気の中、
マイペースに走っていい汗をかきました!

 

実は最近、仕事に追われていたのですが

そういう状況だと、
できる限りの時間を仕事に充てるのが
ベストな選択だと思ってしまいがちです。

 

でも実際は、ずっと机に向かっているよりも、

思い切って違うことをしてリフレッシュをした方が、
頭にも心にも余白ができてパフォーマンスが上がるもの。

 

今日も、いい景色の中で走っていたら、

新しい解決のアイデアが浮かんだり、
執筆でしっくりこなかった部分の
ぴったりな言い回しをひらめいたりで

詰まっていた栓がとれたような感覚でした。

 

そして何より気持ちよく走ることで
たまっていたストレスがなくなってスッキリ!

 

やっぱり休みにリフレッシュすることは大切だと、
改めて実感した一日でした。

 

 

お読みいただきありがとうございました!
*****************************
~働き方とライフプランの変化に応じた職場づくりで企業も社員も豊かに~
ウェルス労務管理事務所 佐藤麻衣子

■申し込み受付中のセミナー
3月21日(木・祝) 17:30~開催!
『日経WOMANに登場したFPが教えます!100歳まで安心できるライフプランの作り方』

■日本実業出版社より書籍発売中
『30代のための年金とお金のことがすごくよくわかって不安がなくなる本』

■最新情報をお知らせしています

ウェルス労務管理事務所Facebookページ
佐藤麻衣子Twitter

フォロー歓迎です!

■お問い合わせ、執筆・取材、セミナー依頼はこちら

関連記事

  1. 現場を変える力 ~WLBCドリームサミット2019レポ~
  2. 70歳まで働く社会、2,000万円の自助努力に思うこと
  3. 中小企業にもテレワークを!
  4. 迫りくる改正!準備がとっても大事です
  5. 横浜で健康経営!
  6. ハラスメントがなくなるデザイン
  7. 続けることが大切で、楽しくないと続かない
  8. 「ライフプラン研修」とエンゲージメント

最近の記事

2019年3月
« 2月   4月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
PAGE TOP